■ 摄影师：夏夏
01
如果你有一群爱跑步的学生，那他们肯定是不会放过你的。我教了EMBA学生，他们就把我带到了戈壁，去参加“玄奘之路戈壁挑战赛”。我成了一名“戈友”。MBA学生说：“何老师，还有我们呢，跟我们去参加亚沙赛吧！”
亚沙赛是在沙漠里跑。我跑过戈壁，深知戈壁的路坑坑洼洼，比城市里的路跑艰难多了。大家都说，沙漠比戈壁更难跑，得经过专门的训练才能适应。参加亚沙赛的队员每周都要去学校爬楼梯，咣咣铛铛，一路爬到18楼。甚至就连保洁阿姨都知道，他们是准备去跑亚沙的。而我一次楼梯也没有跑过。像我这样的，行吗？
学生说：“别听他们的，那是谣言。沙漠比戈壁更好跑，拍照还出大片。来吧，你肯定行。”
02
于是，我又被忽悠了。
介绍一下背景。参加亚沙赛的主要是各大商学院的MBA学生。比赛地点在内蒙古自治区阿拉善盟腾格里沙漠。这是商学院最负盛名的两个赛事之一。读MBA要去跑个“亚沙”，读EMBA要去跑个“戈赛”，已经成了一种风尚。我参加的是第十四届亚太地区商学院沙漠挑战赛，简称“沙14”。
在亚沙赛场上有几支不同的队伍。代表学院参赛，要拼成绩名次的是A队。给A队队员当“兔子”，陪他们一起跑的是B队。想来体验一下，目标安全完赛的是C队。A队、B队要在3天之内跑完70公里。C队的压力就小很多，3天跑完33公里即可。还有两支比较小众的队伍：超A队，是给想要挑战自我极限的人设的，3天要跑完99公里；C+队，其路线和A队、B队一样，也是要在3天之内跑完70公里。
■ 摄影师：小雪
那我就报C队吧。33公里，好像还是可以完赛的。
沙14的队长“暴队”说：“何老师，你怎么能报C呢？你当然是要跑C+的。”于是，他不由分说地帮我报了C+队。
报告一下成绩。我跑完C+，用时14小时02分钟50秒，在MBA的C+男子组排名14。听起来排名还挺靠前，其实那是假象。参加C+的选手不多。男子组完赛的也就20人，女子组还不到10人。我这个成绩就是中等偏下。
不过，这就是我的实力。成绩不佳，也心服口服。
03
这三天的运气真“好”，各种天气都赶上了。
第一天，遇到了沙尘暴。本地人说，好几年都没有沙尘暴，今年不知为何又来了。狂风卷起沙粒，沙粒在空中流动，犹如一条沙之河。一不小心，风就把人吹得一个趔趄。这场飞沙走石的妖风整整跟了我们一路。到达营地之后，手上、脸上、身上都是沙。耳朵里一坨沙，鼻孔里一坨沙，眉毛里也都是沙。眼药水滴进眼睛，感觉一阵刺痛，眼泪都出来了，也冲出来眼睛里的沙。吓我一跳：原来眼里也进了那么多沙。
■ 摄影师：封尘
第二天，风停了，终于可以欣赏沿途的风景。一道道月亮形的沙丘连绵起伏。顺风坡平缓，逆风坡陡峭。翻过一道沙丘，前面又是一座更高的沙丘。稍硬一点的沙子被风吹成了浅浅的沙垄，像一道一道波纹。沙垄中间还有更浅的纹路，既像叶子上的脉络，又像鸟的羽毛。沙漠甲虫急匆匆地钻进蓬松稀疏的灌木。一只荒漠蜥蜴伏在沙地上一动不动，高傲地昂起脑袋。“好可爱啊，真想养一只。”一个队友说。“还是晚上把它烧烤了吧！”另一个队友说。
第三天，沙漠里居然下起了雨。江南的春天，一场小雨就能把城市洗得透亮，空气湿漉漉的，沁人心脾。沙漠里的冷雨完全不一样。雨夹着风，风裹着沙，沙粒粗暴地打在身上，就像小人国里的士兵拿箭去射格列佛，又疼又烦人。我的双臂已经被冻得失去了知觉，手杖都快拿不动了。
04
没有受过训练就是不行。
第一天，我就懵了。松软的沙子，每踩一脚都会滑动——这怎么能跑得动。第二天，我慢慢找到了一些感觉。到了第三天，平坦的沙坡、缓和的上坡，我都能慢跑着通过。最后一百米，我甚至还能以4分的配速完成冲刺。
■ 摄影师：封尘
其中，我解锁了一些新技能，供大家参考：
1
在沙漠里跑步的诀窍是高频小步。步频要快，步幅要小。
2
上坡时身体前倾，遇到稍硬的沙坡，可以高频小步冲上去，姿势就像在亦庄参加马拉松的那些动作诡异的人形机器人；遇到松软的沙坡，只能慢慢来，用手杖支撑，一步一步朝上挪，一鼓作气爬上去，但凡中间一停就很容易泄气。
3
下坡的体验令人震撼，尤其是从很高的陡坡上冲下去。每一脚都会陷进沙堆，像在厚厚的雪地上行走，但这是近乎直上直下的陡坡，感觉就像神兵从天而降，充满了惊险和刺激。然而，到最后一两步时，必须得放慢脚步，因为沙子会突然变硬，一不小心就可能会伤到膝盖。
4
最具挑战性的当属斜切，也就是从沙坡的腰部斜着切过去。正确的姿势是侧着朝向沙坡，两腿交叉前行。我的姿势却是正面对着沙坡，一步一挪地艰难前行。脚下的沙子不断地向下流淌，身体悬在半空中。动作笨拙不说，还很难掌握平衡。这真的太难了！
05
三天全程带我跑下来的“搭子”是夏夏。夏夏是交大安泰沙13的A队选手。安泰女生的水平我是见识过的，在操场上两圈就能把我拉爆。夏夏带我也是这样的。她一路朝前冲，冲到前面停下来，等我气喘吁吁地赶上，然后又蹦蹦跳跳地朝前冲。这个画面很像一只小白兔后面跟着一只企鹅。
这姑娘有两个特点：
一是争强好胜，看见前面有人就想“超车”。而且，她会大声地说出来：“何老师，下一个目标是超过前面那个扛旗子的！”“下一个目标是那个穿白衣的！”“看见了吗？超过前面那个小红帽！”被超过的人肯定也听到了。被这么嚣张的姑娘带着一个老头超过，不知他们心里是什么滋味。
■ 摄影师：封尘
二是爱冒险。头一天她还比较拘谨，不敢带我抄小路。到第二天胆子就大了，看哪儿荒凉就往哪儿走。看见远处的旗帜标识，对齐方向，我们就沿直线插过去。遇坡“怼”坡，逢沟跨沟。有时，后面也会跟上一两个其他院校的队员。夏夏就来劲了：“你太有眼光了。”“你跟对人了。”“你比那些只敢跟大部队的人勇敢多了！”
有这样的队友，想累都累不起来。
06
回到家里，休息了一天，我又开始恢复跑步训练了。
出去跑步时，我还有点不好意思：身上被晒得斑驳不一，黑一块白一块的。好在我之前戴了帽子，额头没被晒黑，可脸却被晒黑了。脖子也被晒成了“红脖子”，不，应该说是“黑脖子”。大腿后侧忘了抹防晒霜，也被晒得黑里透红。大腿前侧还能隐约看出打了肌贴和没打肌贴的部分，颜色深浅不一。
一个瘦高个子的男生大步超过了我，又诧异地回头看了我一眼。或许，他在心里嘀咕：这人哪儿来的？
嘿，哥们，告诉你答案吧。我就是没忍住，在五一节的时候，跑了个沙漠。
■ 摄影师：小雪
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